＊遇到無法處理的困難時停一下 讓自己回到遇到事件之前的狀態 那時候的思考是相對清楚的
＊我們的生活太多被媒體、語言給格式化了 減少了原始的感知
＊存在身體裡的本能為何還要花錢去開發？
＊慢慢了解自己喜好的過程 你會多一種快樂的感覺 成為一個更有趣的人
