本集節目邀請到前職棒球星鄭達鴻，分享他接觸棒球的過程，以及一頭栽進棒球世界之後發生了哪些令他印象深刻的事，而在離開職棒後，鄭達鴻不但投入現在台中城市棒球隊教練的工作，還自己經營youtube頻道，獨力創辦棒球練習場，他認為壓力與情緒抒發是疫情後所有人必須面對的，走出工作地點去參與運動、休閒活動都是最好的方式，要發洩出來才不會悶在心裡。
