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內容描述
iPhone X 邊走邊錄版,一刀未剪。(注意聲量!)
除了經歷過在台北開車上下班之外,我在東京也曾經度過三年左右長距離通勤的日子,
通勤時間一直是我很想用心管理的一段固定時間成本。
這次跟你聊聊我對於通勤時間的想法,以及如何調整時間進行這個活動,
現在即便週末也會刻意讓自己走路。
其實散步好處真的很多,除了有氧運動,鍛鍊下半身之外還能整理自己的思緒,
對我來說也是創造靈感的好時機。
iPhone X 邊走邊錄版,一刀未剪。(注意聲量!)
除了經歷過在台北開車上下班之外,我在東京也曾經度過三年左右長距離通勤的日子,
通勤時間一直是我很想用心管理的一段固定時間成本。
這次跟你聊聊我對於通勤時間的想法,以及如何調整時間進行這個活動,
現在即便週末也會刻意讓自己走路。
其實散步好處真的很多,除了有氧運動,鍛鍊下半身之外還能整理自己的思緒,
對我來說也是創造靈感的好時機。