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內容描述
王陽明：「擒山中之賊易，捉心中之賊難。」
《四十二章經》–人有二十難：
1、貧窮布施難 2、豪貴學道難
3、棄命必死難 4、得睹佛經難
5、生值佛世難 6、忍色離欲難
7、見好不求難 8、被辱不瞋難
9、有勢不臨難 10、觸事無心難
11、廣學博究難 12、除滅我慢難
13、不輕未學難 14、心行平等難
15、不說是非難 16、會善知識難
17、見性學道難 18、隨化度人難
19、睹境不動難 20、善解方便難
《宗鏡錄》：
「《弘道廣顯定意經》云：『佛言：又復三事，心之所生；
諸法無常，從其心生；諸法皆苦，亦由心生；
諸法無我，亦從心生；乃至能一其心，順行化之，是則心力。』」
《達摩破相論》：
「問：如佛所說，我於三大阿僧祇劫，無量勤苦，方成佛道。
云何今說，唯只觀心，制三毒，即名解脫？
答：佛所說言，無虛妄也。阿僧祇劫者，即三毒心也；
胡言阿僧祇，漢名不可數。此三毒心，於中有恆沙惡念，
於一一念中，皆為一劫；如是恆沙不可數也，故言三大阿僧祇。
真如之性，既被三毒之所覆蓋，若不超彼三大恆沙毒惡之心，云何名為解脫？
今若能轉貪瞋癡等三毒心，為三解脫，是則名為得度三大阿僧祇劫。
末世眾生愚癡鈍根，不解如來三大阿僧祇秘密之說，
遂言成佛塵劫未期，豈不疑誤行人退菩提道。」
寂天大師《入菩薩行論》：
「我的心啊！從無始輪迴以來，
尋找的是自己的利益；
這帶來多少辛勞！
唯一回報是悲傷。
你(我執)造成了百種傷害，
讓我在六道輪迴中流浪；
我記得你的惡意，
我要毀滅你自私的陰謀！
你戰勝我的時代，
已經過去而不再。
現在我看到你了！
你要往哪裡逃？
我要毀滅你不敬的傲慢！」
「世事多牽擾，乃敗道之始；
心事多操煩，乃礙道之陷阱。」
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配樂來源：
"Deep Relaxation" Kevin MacLeod (incompetech.com)
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