生活中動不動就好多令人抓狂的事！ 不知道是水逆還是單純看什麼都不順眼。 當別人告訴我「你可不可以不要那麼愛生氣」；而我卻只想說「為什麼全世界都要惹我生氣」。
壞脾氣心理師想說，你不是一個人，因為我們都是如此！ 那麼，人生不如意，十之八九十十一十二，到底怎麼了、為什麼會這樣、該怎麼辦，我們又是如何用心理學來覺察自己、同理自己、傾聽自己、最後拉自己一把的？
