Episodes
| #1 | EP44 還我奶昔!/麥當勞回憶錄/藍藍路X酥脆炸薯條 | |
|---|---|---|
| #2 | EP43 [南其林]酥!嫩!脆!同時存在的鮮美/算命師令我害怕!X食譜-蚵仔煎與李嚴都不會的獨門醬汁 | |
| #3 | EP42 [四川菜] 辣爆!頭皮發麻、嘴唇紅腫的白飯殺手X食譜-麻婆豆腐 | |
| #4 | EP41 [母親節特輯]獻給生命中最最重要的兩位女人，親愛滴阿母與老婆~啾咪唷X山藥枸杞養生雞湯,松露蘑菇燉飯 | |
| #5 | EP40 怕爆!我與我的8+9同學之高中歲月X紅燒牛肉麵 | |
| #6 | EP39 多樂園來襲!!油條歌王慘遭洗臉!Ft. 主唱-多多!!X青椒回鍋肉 | |
| #7 | EP38 [淮揚菜] 驚呆!老伙挑戰高價料理，技術費竟佔售價四成X食譜-獅子頭 | |
| #8 | EP37 [南其林] 芬芳豆香+冰涼糖水，這不就是你我都愛的豆花嗎X食譜--楊枝甘露豆花,甜豆花,鹹豆花 | |
| #9 | EP36 [閒聊]問君春假何處遊? 恰似你的荷包放水流X鳳梨啤酒鴨,野菇炊飯 | |
| #10 | EP35 清明時節雨紛紛，大廚Alan蕭癲癲X特製春捲 | |
| #11 | EP34 [南其林]嬤的粿，念的味X碗粿,浮水魚羹 | |
| #12 | EP33 農村控窯趣X風味土窯雞、鹽焗蝦 | |
| #13 | EP32 [閒聊]夜深了，泡麵熟了X什錦炒泡麵 | |
| #14 | EP31 [閒聊]名為中二之青春X特色鳳梨蝦球 | |
| #15 | EP30 [南其林]鹹香Q甜，米糕X麻油雞米糕 | |
| #16 | EP29 [南其林]沙茶魂好粗X沙茶蔥爆牛肉、沙茶芥藍菜 | |
| #17 | EP28 [情人節特輯]愛情它不是病,愛上卻...X蘑菇濃湯&清炒海鮮義大利麵 | |
| #18 | EP27 [過年特輯]我童年的過年才叫過年!X美味沙茶爐 | |
| #19 | EP26 [南其林] 香醇濃厚牛肉湯X清燉牛肉湯食譜 | |
| #20 | EP25 [南其林] 鮮香爽口虱目魚X鹹蒸魚肚食譜 | |
| #21 | EP24 We 祝 you Xmas很快樂!X德國豬腳食譜 | |
| #22 | EP23 [The蹭系列]人要衣裝、行銷正夯X爆炒沙茶蟹食譜,feat Larry YEAH | |
| #23 | EP22 [好孕到系列]一生只給妻與小X龍膽石斑鮮魚湯食譜 | |
| #24 | EP21 [好孕到系列]老娘大肚子最大!X愛妻一日套餐食譜 | |
| #25 | EP20 [好孕到系列]過年了，不拚一下X山藥排骨湯、雙色花椰菜、木耳甜湯、牡蠣雞蛋炒、南瓜波菜餃 | |
| #26 | EP19 [The蹭系列]當兵小時光(上),feat阿啾 | |
| #27 | EP18成為廚師王的 男人(下)X糖醋松鼠魚食譜 | |
| #28 | EP17成為廚師王的 男人(上) | |
| #29 | EP16啊我就怕被罵啊 | |
| #30 | EP15臭跩老闆我最大 | |
| #31 | EP14油脂與香氣的結合-牛排 | |
| #32 | EP13生於斯，長於斯，孰悉的台灣菜 | |
| #33 | EP12抵抗失戀沖洗套餐 | |
| #34 | EP11兵友啊！相約熱炒店 | |
| #35 | EP10 阿賢堂粥，貳佰陸!! | |
| #36 | EP09 煙火X月餅X烤肉節 | |
| #37 | EP08 米其林(身材)主廚與您邂逅 | |
| #38 | EP07 百家百味肉臊香(下) | |
| #39 | EP06 百家百味肉臊香(上) | |
| #40 | EP05 邊緣?一個人照樣來烤肉 | |
| #41 | EP04 水是什麼，我的喉嚨需要飲料 | |
| #42 | EP03網咖x電玩間x教官 | |
| #43 | EP02 為美好野餐獻上手藝 | |
| #44 | EP01 有種甜叫台南甜 | |
| #45 | EP00 Who & Why 關於兩個斜槓老南孩 |