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內容描述
今天講完排毒後面都在閒聊～～
而且兩個人都累有點反應遲鈍啊～
姊姊：就是想沈浸在大自然之中徜徉。
妹妹：對於寄托在儀式上沒有興趣，目標就在每一天的實踐（標準摩羯座）
10日肝排毒是Metagenics 裡 Clear Change的十日計畫。
一份2匙（約40g)
calorie: 140kcal
fat: 3g(19%)
CHO: 17g(49%)
fiber:6g
protein: 12g(34%)
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下週是新春特別節目-下集
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