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內容描述
夏天到了!!
想去海邊!!看到小腹卻望而怯步?!
想穿比基尼!!卻自帶泳圈?!
不用怕!!聽完這集三個月讓你瘦!離你的蠻腰 肌肌更進一步!!
最健康最正確的觀念讓你知!!
▶打破傳統錯誤思維!!讓你/妳減肥快樂又健康!!重點還能持續長遠
✔減肥一定要節食?
✔減肥一定要去健身房?
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