Play Episode

內容描述

第四集，讓我們聊聊「情緒過勞」的議題。我們都知道身體會過勞，但你知道「情緒」也會過勞嗎？(00:33)
情緒過勞的時候，有什麼方法可以疏肝解鬱呢？(5:50)
.
而容易讓情緒過勞的人，平常是不是有什麼未解的課題？(15:55)
.
影音+字幕請至Youtube搜尋「心靈醫藥箱」
.
心靈醫藥箱 講師
心靈作家 柚子甜／臉書 柚子甜剝心事
中醫芳療講師 陳啟志／臉書 陳啟志 Daniel Chen

========================
心靈醫藥箱：中醫芳療 X 靈性覺察 小提醒
‧精油不建議口服，未經稀釋純精油請勿接觸皮膚
‧遇到生理期、懷孕、或特殊身體狀況，請諮詢醫師／芳療師建議

‧芳療與靈性療癒為日常保養用途，嚴重身心問題請就醫診斷

Music Source: Ikson - Moments