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心靈醫藥箱|很睏卻睡不著?留意陰虛心火旺!

心靈醫藥箱|很睏卻睡不著?留意陰虛心火旺!

心靈醫藥箱:中醫調理 X 靈性覺察

2023/05/02 | 00:23:33 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


明明睡前覺得很睏,躺下卻又睡不著,甚至睡了一下又清醒?其實不是「不夠累」,而可能是「過勞」的後遺症!

啟志老師加拿大中醫診所網站|https://dantcm.ca/zh/
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