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#180《知足》/五月天:告別罪惡感最好的方式是練習原諒自己

#180《知足》/五月天:告別罪惡感最好的方式是練習原諒自己

海苔熊 X KP為你點歌

2021/12/19 | 00:22:35 | Firstory #health-fitness




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內容描述


你是這樣的人嗎*?

1.一旦得到對方的回應,戀愛感就會消失
2.可以感受到感情的吸引力,但不願採取行動
3.在與暗戀對象開始談戀愛時,會感到不適
4.開始談戀愛時,對潛在或實際的際伴侶失去興趣

如果你也有這樣的狀況,或許你就是江湖上盛傳的「性單戀者」。

為什麼會「無法好好接受一個人的愛」?
就我所知,性單戀的成因目前了解還有限,但其中一種可能的解釋是:因為你討厭你自己。John Sivebukola 認為,在感情中我們不是想找一個「完美地愛自己」的人,而是想找一個「像自己一樣對待自己」的人。所以如果你討厭自己,當他愛你,這個狀況就和你的自我概念不同(你會心想:我不是不可愛嗎?一定是哪裡搞錯了!)於是你就開始討厭他,覺得噁心。

今天要跟大家分享一個性單戀者因為過去的感情,感到愧疚的故事。

「那時候根本不懂愛情是什麼,只覺得跟他相處起來很快樂,於是我下意識不想破壞我跟他的關係加上一點點的優越感,我也回他,我喜歡他。但是當我發出訊息後,我就開始覺得我跟他之間的關係改變了,我開始去逃避從朋友變成情人的這個狀態,明明自己在坦白前是對對方有好感的,但卻因為一句我喜歡妳而改變了。多年後我才知道原來自己是性單戀。」--沐熙

如果你是一個敏感的人,可能會「在對方並不一定有那麼難過」的時候,替代性地替他難過,或是感到愧疚。
敏感與性單戀,並不是一種罪,告別罪惡感的方式,是先原諒自己。在這次的節目中,我們會討論形成性單戀的幾個可能原因,以及如何向過去的愧疚、遺憾道別。

* https://aromantic.wikia.org/wiki/Lithromantic
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