EP09 包裹糖衣的毒藥 — 「討好型對話」feat. 臨床心理師 洪培芸
蓓你聊聊 Be Here for YouPlay Episode
內容描述
你常常以他人的需求為中心,而忽略自己嗎?
你希望被肯定,因此害怕說出真正的想法嗎?
你曾經因為無法拒絕對方的要求,而勉強自己去做某件事嗎?
我們都有過這樣的經驗,因為不小心掉進了「討好」的陷阱裡了。
Virginia Satir 在「薩提爾的對話練習」一書中,將溝通型態分成五大類,其中一種就叫「討好」。
今天我們就要來認識「討好型對話」及改善之道,進一步瞭解除了討好之外,還能如何透過對話,與人建立更深層的連結。
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