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內容描述
幸福與信任之間有多少距離？
童年至今累積的每一個經驗，堆砌成了現在的我們
也許曾被同儕被判、曾在關係中受過傷
或是在原生家庭中曾有過不愉快的經歷
我們都有機會改寫自己的歷史
現在起，練習將注意力留給當下，並自我覺察
一步步建立自信與信任感
幸福就不遠了
寵愛之名曙光協會
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