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【食.健康】壓力大就拉肚子?腸躁症患者得避開這3類食物!

【食.健康】壓力大就拉肚子?腸躁症患者得避開這3類食物!

識食物者為俊傑

2023/02/10 | 00:04:55 | SoundOn #arts




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內容描述


林玉婷主講| 「腸躁症」,是一種常見的腸道功能性障礙疾病,和其他腸胃症狀不同,罹患腸躁症的原因被認為並非生理引起,而比較偏向精神、心理層面的問題,故有些人緊張、壓力大時會莫名拉肚子,而目前尚未出現「藥物治療」根治的方法,但是可藉由改善飲食習慣來調整,到底該怎麼做呢?
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「識食物者為俊傑」由《食力foodNEXT》所製播

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