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內容描述
每天一早就被工作、事情追著跑?
這集跟你分享我的學習心得~!
【7個步驟開啟美好早晨】
1.馬上起床不拖延
2.到浴室關鬧鐘
3.刷牙時想著必做3件事
4.穿正裝、喝杯咖啡
5.寫1~3項必做清單
6.工作前半小時規劃完畢
7.規劃工作停止時間(大腦休息)
想看更多生活內容可以追蹤我的IG：ltn.nice
https://www.instagram.com/ltn.nice/
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1.馬上起床不拖延
2.到浴室關鬧鐘
3.刷牙時想著必做3件事
4.穿正裝、喝杯咖啡
5.寫1~3項必做清單
6.工作前半小時規劃完畢
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