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內容描述
感恩是心靈的望遠鏡，可以幫助我們看穿負面情緒的迷霧；明白自己已經身在恩典當中，不錯失良機的抓緊神賜福的心意。
【聖經中的祝福】
無論做什麼，或說話或行事，都要奉主耶穌的名，藉著他感謝父神。（歌羅西書 3:17）
【振作起來蒙福】
天父，求祢幫助我、保護我，讓我能在安全的範圍內，將心裡壓抑的情緒抒發乾淨；然後就調整好自己的狀態，準備靠主從這陰霾中離去。
讓我不會被這次的挫折耽擱過多的時間，也不會在心裡留下日後的隱患；我要督促自己開始抬頭仰望施恩的神，從聖經的真理中知道祢未曾離我而去。
相信自己早已經是蒙恩的人，如今還能存活都是出於祢的美意；所以我更要用感恩的心來使自己堅定，小心躲避那自怨自艾的陷阱，能以基督來到世間，做為神是愛我的憑據。
感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。