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內容描述
感覺到被傷害了，心情非常糟糕的時候；記得要先回到天父的愛裡恢復情緒，讓我們重新期待祂的賜福，再次在恩典中堅強站立。
【聖經中的祝福】
你們要休息，要知道我是神！我必在外邦中被尊崇，在遍地上也被尊崇。萬軍之耶和華與我們同在，雅各的神是我們的避難所。（詩篇 46:10-11）
【不要放棄】
天父，我需要祢的愛來支持孩子，讓我在感到非常痛苦時，可以選擇先什麼都不做，甚至像是逃避一樣，就靜靜的待在祢的恩典裡面。
給自己有足夠的時間，能慢慢的從祢的話語中嚼出甘甜，重新找回被祢用愛肯定的感覺；把我腦袋裡如同狂風暴雨的負面情緒，放手交給掌權的主來平息。
然後我要按著十字架的道理，承認自己的有限和不完全，好經歷在基督裡的反敗為勝；破除那些貶損我的話語，跨出使我軟弱的逆境，剛強壯膽地繼續抓緊祢的手前進。
感謝天父垂聽我的禱告，奉主耶穌的聖名祈求，阿們。