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內容描述
親愛的朋友，早安，我是宗民。今天我們要一起分享的是德蕾莎修女嘉言集--愛的喜樂。7月23號。
修女說：
如果在談判桌上不允許
愛與和平的應有地位，
仇恨和憤怒就會衍生出
綿延不休的爭端。
那不能解決任何問題。
反而會讓千萬個無辜者喪生。
我請你們所有的人
為和平祈禱。
這是一項迫在眉睫的首要任務。
我一直覺得我們的國家需要有和平紀念日，除了和平紀念日之外，也要有每天的和平時刻、禱告時刻，然後誦經時光等等，讓大家都可以在一個時間靜下來，一起為這個國家、為這個世界然後可以一起祈禱。因為這樣的力量很重要。很多時候如果沒有一起祈禱，沒有共識，那這個國家就會很紛亂，這個家庭也會很紛亂。所以在我帶領團隊的時候，我都會讓所有的人一起唱頌一個長音「啊」，然後就在啊聲之中，讓大家可以共融，可以有個共同做的事，創造一個和平的儀式，然後透過一個分享，透過一個祝福，然後可以把愛去傳遞到每個人的生命裡頭。很多時候雖然大家立場不同，但是有共同的信仰，或是有共同的故鄉的背景，或是有共同的學校的背景，或許有共同怎麼樣的母親的經驗。而這些共同的部分就是和平的基石，就是談話的基礎。所以要找到彼此共同的部分，大家共同的部分放大、擴大。我很喜歡神父，他在帶領祈禱中，最後他都會在我的手心上畫兩個十字架，然後說願和平能夠經由你的手，然後可以去創造撫慰跟幫助需要的人，願和平能夠降臨在你的心，透過你的手去支持，而帶兩個十字架的印記。在我的手上，就彷彿印到了我的心裡。
十字架的愛是和平、是喜樂，他在辛苦中被創造，它也會在和平中被發散。願你都有被神親自親吻的經驗，在你的心頭上，在你的手上，在你的生命中，為你畫下十字架，為你祝福。
今天你也可以祝福自己，把你的手在你的額頭上，然後輕輕地往下一畫，然後左到右一畫，給自己祝福，每一畫都代表神在你身上給你和平的印記。你是神的孩子，你也是和平之子。謝謝你今天的聆聽，祝你有美好的一天。謝謝你，我愛你。