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內容描述
⎰Ep10.
一堂關於個人的生命史課程
我們真的認識自己嗎？
在歷史課你讀過西洋史、中國史還有許多偉人傳記；
那，你讀過自己的生命史嗎？
你寫過無數封的工作信件；
那，你寫過書信給自己嗎？
華德福的一堂生命史課程，
啟發Aria透過寫信與過去的自己對話，覺察自身的生命故事，擁抱並與過去合解。
她相信華德福不只是一門知識的課程，而是一門生命的藝術。
01:25 什麼是生命史課程？
03:15 為什麼是七年呢？
04:35 寫信給自己的意義？你曾經回顧自己的生命年表嗎？
09:35 什麼是歌德觀察法？從植物的觀察到人的觀察
20:10 我們有活出真實生命的樣貌嗎？
23:15 寫信給自己過程中的奇妙轉變，帶來與父親的和解
26:34 該如何開始寫信給自己呢？
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