植物性蛋白質有什麼好處? 對我們的健康又有什麼樣的影響? 這集將來跟大家分享 除了常見的肉類蛋白質之外,其實植物性蛋白質也是很好的營養來源 如果你也是蔬食者,或是想試試植物性蛋白質的人 這集的內容一定會有收穫唷!