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山竹營養超豐富!「這樣吃」對健康好處多

山竹營養超豐富!「這樣吃」對健康好處多

草本科學研究室

2021/10/15 | 00:10:09 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


你吃過山竹嗎?
你喜歡吃山竹嗎?

山竹剝開裡面是白色的瓣狀的果肉
吃起來具有綿密的口感及略帶酸甜
很多人很喜歡吃,也是東南亞國家很盛產的水果

我第一次看到山竹時,發生了一件很糗的事
我很好奇地問家人說這是什麼?怎麼會有長得這麼奇怪的深紫色蕃茄!
頓時搞得家人哄堂大笑!

你跟過去的我一樣對山竹感到陌生嗎?
你知道山竹除了好吃以外,它對健康促進有什麼樣的幫助呢?
快跟我們一來了解一下吧!