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第一章「接受人生有限」中，Mori分享了書中一段話讓我們印象深刻：「我們脫離了當下，我們生活永遠在想著未來，擔心事情會不會順利發展。我們感受每一件事的方式是期待日後會出現的好處，因此終日惶惶不安，更不能體驗到「深層時間」。那種時間不存在的感受要出現，前提是忘掉抽象的測量標準，再次沉浸在鮮活的現實世界。孟福德寫道，隨著這種現代心態成為主流，「永恆逐漸不再是人類行為的基準與焦點。」永恆被取代，取而代之的是獨裁的時鐘、時刻表與Google日曆的提醒；以及作家羅賓遜所說的「無趣的庸庸碌碌」，你永遠感到應該再多做一點。試圖掌控時間的問題，在於最終是時間掌控了你。」這段話讓我們深刻體會到活在當下的重要性。
我們都很容易陷入計劃控的陷阱，尤其是當我們想著未來的時候。即使有很多書告訴我們要活在當下，但實際做起來卻很難。然而，通過讀這本書，我們開始了解到放下抽象測量標準，沉浸在現實世界中，可以幫助我們更好地享受當下，進入心流狀態，忘記時間的存在。
此外，我們也討論了對未來的想像，並且強調了選定方向和執行行動的重要性。即使未來是遠的，但我們可以通過當下的行動，逐漸實現未來的目標。
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「小金魚的人生實驗室」部落格主筆，是一名系統商的B2B sales，喜歡工作，也喜歡寫作，相信寫作會為人帶來幸福。
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關於Mori 三木森：
台灣新銳插畫藝術家，作品屢獲英美等國際插畫大獎殊榮，於2019年勇奪8項國際插畫與設計大獎，也是首位以「插畫繪本」專業獲文化部遴選赴國際駐村之藝術家。他的畫風溫暖細膩，以繽紛大膽的色塊佐以細膩溫柔的筆觸。在文字和圖像間，捕捉了生命中短暫的瞬間，讓創作得以鮮活，猶如春天的暖陽，總能帶來療癒與安慰的力量。
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關於久迪：
播客教練/Podcast製作人/西洋樂評/活動DJ/臥房音樂製作人。經營一萬五千人粉專「硬要聽西洋音樂」，憑著樂評人的聲音與音樂鑑賞力，自學成為DJ與電子音樂製作人，而她同時也是多檔Podcast節目的製作人，包括「布姐的沙發」、「三樓居酒屋」、「硬要聽西洋音樂Radio」、「歐美劇樂部」、「Day Day Up!」、「Mori的插畫療癒樹」、「MicMind職人秀」以及「播客最前線」，更與與MasterTalks合作開設 Podcast線上課《Podcast分類榜常勝軍久迪教練 教你創立頻道到流量變現的系統化方法》。
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