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內容描述
一、思想問題：我們一生成功失敗的關鍵何在？安度生命風暴的關鍵何在？
二、鑰節：
31:23 耶和華的聖民哪，你們都要愛他！耶和華保護誠實人，足足報應行事驕傲的人。
這原是一首呼求神拯救的詩歌，卻在結束時呼籲人要愛神。從危難到保護、從呼求到讚美、從個人到聖民，禱告者在困境中仍然得著的大恩典！
三、經文結構：
A1-4 求神拯救：脫離困境網羅。
→B5-8 選擇交託倚靠神、拒絕假神、因神歡喜。
A9-13 求神拯救：9-10疾病、愁苦歎息、力量衰殘；11-13被羞辱、被忘記、被讒謗攻擊。
→B14 選擇倚靠神。
A15-18 求神拯救：15-16脫離仇敵逼迫，17-18求神刑罰惡人。
→B19-21 宣告神的拯救、恩惠、慈愛。
A22 求神拯救：看似被隔絕。
→B23-24 選擇並呼籲人要愛神、仰望神。
四、結構亮光：
本篇是大衛在困境中的祈禱詩，若從神的作為與人的作為兩方面來分析，本篇是採ABAB的平行架構，A是呼求拯救，B是大衛的選擇。
A的部分是大衛的呼求：
vv.1-4 大衛呼求神搭救，救他脫離網羅，而祈求的背後是相信神的公義，相信神必定為他伸冤。並在禱告與讚美中深刻地認識、經歷神：神是堅固磐石、保障、巖石與山寨。願每次的困境都多多加增我們對神的認識與敬畏！
vv.9-13 說明大衛遭遇的危機。vv.9-10是身體的危機：v.9眼疾、身心症、憂鬱；v.10骨質疏鬆、心中充滿愁苦嘆息。vv.11-13是環境的危機：成為人的羞辱、鄰舍親友知己都躲避我、懼怕我；v.12被忘記、被丟棄；v.13被毀謗被人謀害。
vv.15-18提到有仇敵與逼迫者；vv.17-18在惡人的欺壓下，恨不得求神刑罰惡人，使驕傲人啞口，惡人下到陰間無聲。
v.22在危難中發出呼喊，似乎要與神隔絕而失去所有的希望。
B的部分是大衛的選擇，即便在這樣的困境危機中，大衛仍堅持選擇倚靠神。v.6,14兩次出現「倚靠」，這是信心的選擇。
vv.5-8 就在危機中，大衛把靈魂與生命交給主，拒絕虛假的偶像，選擇倚靠神。v.7敵人要使我們愁苦，但是神要使我們歡喜快樂；敵人要把我們放在網羅中（v.4），但是神使我們可以站在寬闊之處（v.8）。v.8敵人看似強盛且要攻擊我們，但我們的靈魂卻在神的手中（v.5），我們一生的事都在神手中（v.15），何等安穩！這是何等大的對比、何等大的恩典。
v.14 短短一節，大衛好像溺水者，難得可以游出水面喘一口氣，大叫一聲：「我仍然要倚靠神，祢是我的神，我一生的事都交給祢！」接下來又被困境所淹沒。若果我們只有一口氣，我們會如何呼喊？願我們也選擇單單倚靠神，宣告祂是我們的神。
vv.19-21 大衛在危難中的禱告，越禱告越體會到神拯救的大能，深信神為敬畏主、投靠主的人，積存了極大的恩惠，我們要因著神的慈愛而歡呼喜樂。
vv.23-24 從個人的讚美，進一步邀請、要求所有的人都要讚美神、要愛神，因為神要保護誠實的人，施行公義的審判。大衛吩咐人要壯膽，要勇敢起來愛神，堅定地信靠祂！
五、反省問題：
你我是否現在正遭遇身體的危機、環境的危機、仇敵的攻擊？神是否透過這危機在教導你我重要的事情？
若我們在危難中只能發出一個禱告，什麼是我們的呼喊？困境是否使我們更倚靠神？
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講員： 貴格會合一堂 徐坤靖牧師
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