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近天進地敬萬物 EP.21
來賓:台灣森林保健學會副秘書長 林家民
訪問時間:2020/6/4
大家都知道森林很療育,可減緩憂慮,亦可改善血脂、增加血氧、降低血壓、提升免疫力…可以說是好處多多啊!但你知道在嗎?如果有一位森林療育師帶你走入山林,這些改善的狀況會更加明顯!到底森林療育師要學些甚麼?我們又該如何用五感體驗大自然呢?
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