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《你怎麼過今天 ,就怎麼過今生》: 怎麼擁有創造快樂生活的能力?

《你怎麼過今天 ,就怎麼過今生》: 怎麼擁有創造快樂生活的能力?

媽媽 陪妳長大

2022/02/27 | 00:29:27 | SoundOn #arts




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內容描述


妳怎麼過今天呢?有沒有過滑完手機卻還是感到空洞無聊?假日來了卻只知道在家耍廢?有沒有方法其實可以創造更美好的假日生活,過更有意義的休閒和回憶?時間是人生最珍貴的資產 工作都有高效法則但生活呢?這是一本關於時間,也關於如何創造生活快樂的書。

「你怎麼過今天,就怎麼過今生」作者是詹姆斯.沃曼,他以體驗經濟專家,結合心理學、經濟學、行為科學領域的洞見,給我們七個STORIES清單,讓我們有指標可以學會過每個今天,當每一天的選擇都朝向可能更快樂的選擇,好像也就能擁有更快樂的人生。

『做個有鹽巴的人~』

因為我們怎麼過日子,當然就怎麼過人生。

七大規則 STORIES清單
→故事
→蛻變
→離線出門去
→人際關係
→強烈
→超凡(與平凡)
→地位與重要性

作者/詹姆斯.沃曼
譯者/林力敏
出版社/先覺出版股份有限公司