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內容描述
妳可能已經聽過這本書，但為什麼這本書可以是所有父母的經典必讀？連三年榮獲諾貝爾和平獎提名的湯瑪斯．高登首創的「父母效能訓練」怎麼協助孩子可以成為自律、負責又自我實現的人？
【接不接納孩子行為都可以，我們做真實的父母】
有很多路人和育兒專家告訴你要接納孩子的什麼行為又不能接納孩子的什麼行為，作者高登說有一條接納線，而那條接納線是可以變動的，你心情好睡飽的時候，也許會變高。在餐廳吃飯又有同事的時候，你對小孩的接納線又可能變低了，所以沒有對與錯，只有分你可不可以接受，他可以看孩子出門拖拖拉拉，但你不行，那我們在來討論當你不能接受時，你可以做些什麼？最重要的是要「真實」，我覺得高登說的真實很重要，因為那是信任的基礎，有了信任和真實，我們就可以跟自己和孩子親近。
【怎麼用引導對話協助孩子變成自律、負責又有自信的人？ 】
高登說當孩子自己面對自己的人生課題時，例如：被同學排擠、覺得老師作業出很難、被取笑胖子或竹竿
→他遇到的人生難題最終要學會自己找答案，而父母可以當教練引領他探索面對的方法。
★記住，當孩子因為沒有滿足他的需求而表示遇到困難時，這不是父母的問題，因為孩子的行為沒有干擾到父母，所以這是孩子自己的課題。
本集重點技巧- 面對孩子的人生不如意與哭鬧，我們怎麼「表達接納」與「積極傾聽」？