醫療靈媒和鳥兒一樣自由的冥想中文版 Medical Medium Free As A Bird Meditation
Heal To Love 朵媽的健康諮詢Play Episode
內容描述
本中文版冥想錄音經醫療靈媒安東尼威廉本人同意後以中文錄製。
版權屬於醫療靈媒 Anthony William, Medical Medium®
*請記得,不要在開車或操作機械時進行這個冥想練習。
*這個冥想可以在室內或室外進行。
選擇一個舒適的地方,你可以放鬆的坐著或躺著。
生命的過程中,有時會感覺好像有什麼東西在壓抑著我們 ,不讓我們向前邁進。生活的壓力困住我們的靈魂,讓我們失去了與自己的連結,感覺好像無法脫離那些噪音。而這個冥想提供了我們擺脫束縛,強化情緒面的機會。
「和鳥兒一樣自由的冥想」適合感受到壓抑、不被別人聽見、被誤解、被困住、感覺窒息或正感到完全被困住的人,或者是目前無法旅行或接觸自然的人。
當我們經歷情感上的困難時,感覺好像會在我們的靈魂上留下難以抹去的痕跡。這些痕跡和疙瘩可能會成為我們在靈魂之外的牢籠,讓我們與自己或他人失去情感的連結。我們以前受到的傷害,也可能使我們做出情緒上的錯誤判斷和選擇。當我們想表達自己時,可能會因別人對我們的投射而退縮,變得很有防衛性,對自己的想法有所保留—擔心別人如何看待我們,不管是不是會接受我們,,而這也會阻礙我們成為真正的自己。
這個冥想可以為我們面臨極端情感挑戰的每一天提供出路,讓我們感覺更清晰,並且將靈魂上的負面能量的殘留和疙瘩卸除。而當我們生病時出現症狀,感覺不舒服,在我們努力療癒的同時,這個冥想也是一個提升身心靈的機會。
在生命的過程中,我們有時可能會失去與靈魂的連結,感覺像是有個巨大的重擔壓在我們身上,阻礙我們自由翱翔,不讓我們活出自己想要的樣子。而在這一刻,纏繞在靈魂周圍的牢籠已經不在了。它被打開了,而你是自由的。你的靈魂擺脫了來自世俗煩惱的沉積,不管是各種困難、背叛、失去信任、失去和鬥爭。
每當你感到生活中的限制似乎再次緊緊抓住你,建立一個新的靈魂牢籠時,你可以隨時重複這個冥想練習。
當你做這個冥想越多,這樣的籠子就越難困住你,各種歲月的沉積也越無法拖住你的腳步。
請將這個練習作為你靈性成長以及療癒的規律練習。
當你練習這樣的自由翱翔時,就不再有什麼事物能夠阻擋你的靈魂自由地前進。
歡迎大家聽熟了之後,找原文原聲聆聽喔!
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Disclaimer: 本內容無意診斷或治療任何疾病。
僅用於提供新知和教育目的。
如果你有任何疑慮,請諮詢專業醫生/健康團隊。