凱特、傑森說什麼? EP9. 最近減肥議題最火紅的168斷食法

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其實168斷食這個議題已延燒了許久，但最近很多人開始做168斷食，最近凱特也在Youtube追伯格醫生，得到了許多理念，決定開始168，為了健康，大家一起加入吧!別再亂吃啦!!