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上班哪裡有問題32【上班族們久坐姿勢不良,當心病痛上身】澄清醫院復健科 主任 蔡永裕

上班哪裡有問題32【上班族們久坐姿勢不良,當心病痛上身】澄清醫院復健科 主任 蔡永裕

上班哪裡有問題

2021/06/08 | 00:28:40 | SoundOn #arts




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內容描述


復健科不是老人或傷後專利,復健科的常見的對象還有哪些?
上班族常見的酸痛有哪些?造成的原因?
現代人長時間滑手機與用電腦,伴隨哪些問題?(板機指、腕隧道症候群…)
什麼是媽媽手?如何舒緩?如何治療?
抗痠痛的預防之道?平常應該有哪些好習慣?