身體的每個動作，無論是走路、跑步、用筷子夾菜、拿手機上網，都需要兩個主要身體結構的合作，那就是骨骼和肌肉。 我們用房子來比喻好了：如果骨頭是鋼筋，肌肉就是磚塊和水泥。 那麼你的家是抗震耐壓的鋼骨大樓？還是外強中乾的海砂屋呢？
本集節目由天下與紐崔萊聯合出品
