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【健康萊了Ep.30】你了解你自己身體的數值嗎?如何檢測身體行動力

【健康萊了Ep.30】你了解你自己身體的數值嗎?如何檢測身體行動力

健康萊了

2023/01/22 | 00:08:09 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


所有人應該一想到臥床10年,就會很焦慮吧?
不要擔心,現在就開始思考:趁年輕,我們可以做對什麼事情,提升自己的行動力?
要維持我們的行動力,好好的玩、好好的吃、好好的享受最後一段人生,這不只是政府政策、醫療體系都需要一同思考的事情,也是個人的責任。

本集節目由天下與紐崔萊聯合出品