市面上益生菌百百種,時常被成分上各種菌以及念不出的名稱看得霧煞煞嗎?其實挑選益生菌的原則並不難,先思考最想解決的是哪個問題,選對菌株,最重要的是,產品是否有科學的實證!
吃對益生菌第二步:「從了解需求出發」
本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品