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【健康萊了Ep.23】三高別亂補,有心血管疾病更要注意哪些事?

【健康萊了Ep.23】三高別亂補,有心血管疾病更要注意哪些事?

健康萊了

2022/12/04 | 00:08:47 | SoundOn #health-fitness




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內容描述


台灣人很愛進補,但是你補對了嗎?如果你是三高的高危險族群,更要注意怎麼補,因為補品若是高油高鹽高膽固醇,反而會造成心血管的負擔。

真的想進補,要注意這些迷思!
保養心血管健康要訣三:「知道怎麼進補,才能補對健康」

本節目由紐崔萊與聽天下聯合出品