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內容描述
## 情緒勒索的要素
書中提到很多，我簡化成4點：
* 要求：一切都從對他人的期望開始。
* 威脅：如果沒有符合期待，會有什麼負面後果，雖然不見得會發生，但足以造成對方不安。
* 順從：對方為了解決這個不安的感覺，選擇退讓。
* 周而復始：加害者知道這樣做有效之後，就會一直重複，導致受害者陷入無限的惡性循環。
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