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內容描述
上次已經聊了會造成腸胃卡卡燃脂不易的飲食習慣，
已經有不少粉絲反應了調整這些就讓腸胃有大進步，有人因此神奇的掉了0.5-1公斤；這次就要繼續來探究更多影響會你腸胃的生活習慣！
章節：
00:00 開頭介紹
00:52 活動量不對
03:54 環境不對
15:00 節令大餐後
16:50 特定時間點
19:54 今日內容總整理
腸胃卡卡，減肥卡卡(上)YOUTUBE圖文版：https://www.youtube.com/watch?v=tJLZ9IM43_g&t=866s
中醫師CinCin IG：https://instagram.com/cincin.latte
營養師Kelly IG：https://instagram.com/kelly.nulife