Play Episode
內容描述
我們談到了糖尿病是不可能斷根的。但是有可能不必打針、不必吃藥,可以把糖尿病控制在正常的範圍,也就是非藥物的治療,是可以成功的控制糖尿病的。
非藥物的治療我們也談過了,包含飲食控制、生活起居、運動、情緒管控,而其中王道該算是飲食控制。
我們還談到了飲食控制的最高境界,就是不該吃的不愛吃、該吃的才愛吃。
那麼問題就來了。怎麼樣讓我能夠養成這個好習慣,不該吃的不愛吃、該吃的才愛吃呢?
而患者有可能不吃藥、不打針嗎 ?
Podcat 頻道 : 百病不侵
IG: harvard.fang
https://www.instagram.com/harvard.fang/
本節目由 HEIS 衛生教育向上協會贊助
HEIS粉絲專頁: heis.harvard
https://www.facebook.com/heis.harvard
Powered by Firstory Hosting