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內容描述
今天要來說的菜是電鍋123裡的整顆蕃茄燉飯，營養又健康，不喜歡吃蔬菜又想要營養均衡嗎？
那絕對不能錯過將蔬菜無違和的融合在米飯裡面，同時擁有澱粉的香氣與蔬菜的營養唷！
一碗飯，解決現在外食族的不均衡飲食，親自準備便當時很適合使用這樣的飯當主食，亮麗的番茄跳出美麗的顏色
吃米飯也不無聊，還吃得到滿滿的愛心唷！
不曉得有沒有人也覺得帶便當是件浪漫的事情，親手的心意，浪漫的生活，今天也要來跟大家聊聊如何優雅生活
女孩們別再以為起床就會很美，美麗的背後要有好多的努力！
練習好好生活女孩們就從一天的早晨開始吧，床邊你都放些什麼開啟早晨睡醒的第一件事情呢？
起床後吃些什麼才能維持健康美麗呢？來一起聽聽我們的建議吧！
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