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內容描述
今天要來說的食譜電鍋123的「營養紅藜飯」在白米飯裡面加入些許的巧思與變化
大家知道嗎紅藜不僅抗氧化、顧血管而且營養價值高，而且吃起來不會有像五穀飯一樣的大型麥粒口感
很適合剛剛開始要嘗試接觸吃白米以外那些五穀雜糧飯的人唷！
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