Episodes
| #1 | ep44 睡前故事-魯凱 | |
|---|---|---|
| #2 | ep43 瑜珈覺察-流動 | |
| #3 | ep42 撫心琴琴聲 | |
| #4 | ep41 療聊-身體覺察（引導） | |
| #5 | ep40 撫心琴琴聲 | |
| #6 | ep39 身體引導-緊繃後的彈性 | |
| #7 | ep38 閒聊543 | |
| #8 | ep37 撫心琴琴聲-咦～是什麼？ | |
| #9 | ep36 身體引導-睡前陪伴 | |
| #10 | ep35 核桃木撫心琴琴聲（C大調） | |
| #11 | ep34 睡前故事-鄒族 | |
| #12 | ep33 晚安系列-河水溪流 | |
| #13 | ep32 撫心琴琴聲 | |
| #14 | ep31 瑜珈覺察-舞動 | |
| #15 | ep30 睡前故事-排灣 | |
| #16 | ep29 身體引導-粉圓啵啵啵 | |
| #17 | ep28 閒聊543 | |
| #18 | ep27 琴床琴聲 | |
| #19 | ep26 身體引導-自己 | |
| #20 | ep25 睡前故事-賽夏 | |
| #21 | ep24 睡前故事-泰雅 | |
| #22 | ep23 療聊-「自己」的地圖 | |
| #23 | ep22 身體引導-散步 | |
| #24 | ep21 撫心琴琴聲 | |
| #25 | ep20 晚安系列-山林郊遊 | |
| #26 | ep19 身體引導-單音琴陪伴 | |
| #27 | ep18 琴床琴聲 | |
| #28 | ep17 身體引導-月光陪伴篇 | |
| #29 | ep16 睡前故事-希臘神話 | |
| #30 | ep15 瑜珈覺察-轉換之間 | |
| #31 | ep14 療聊-物理治療的大門 | |
| #32 | ep13 身體引導-落枕急救 | |
| #33 | ep12 身體引導-洗澎澎魯啦啦 | |
| #34 | ep11 琴床琴聲 | |
| #35 | ep10 晚安系列-山林天際篇 | |
| #36 | ep9 身體引導-與情緒共舞 | |
| #37 | ep8 睡前故事-小貓跳跳 | |
| #38 | ep7 今天吃什麼-呷麵 | |
| #39 | ep6 瑜珈覺察-久坐久站後強力推薦 | |
| #40 | ep5 身體引導-獨處漫步篇 | |
| #41 | ep4 睡前故事-香蕉估溜 | |
| #42 | ep3 身體引導-陽光陪伴篇 | |
| #43 | ep2 身體引導-星星陪伴篇 | |
| #44 | 身意探索 |