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內容描述
[讓大人睡覺吧]
專屬大人的好眠頻道
開啟每天的睡前儀式
辛苦了,各位大人們,晚安!
把一天的疲累放下來,我們一起來睡覺吧。
你在睡前總會想些什麼呢?
讓我陪您一起找找生活微小但重要的幸福。
今天的主題是 [不經意路過的小溪流],
大家知道心情也會小感冒嗎?
通常這時候大家都會怎麼做呢?
這次透過不刻意和不經意的練習,
讓自己重回心情的平穩。
祝福每個大人們有個好夢。
好好睡覺吧。
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