與自己溝通

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內容描述

你了解你自己嗎？

本集想和大家談談如何與自己溝通

自己的內心世界總是如此靠近又難懂
但遇到身旁的朋友搞不懂自己時
我們又該怎麼做才好
怎麼做才能幫助他了解自己不再掉入黑暗的漩渦