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內容描述
為什麼疫苗要打？
聽一聽雜交玉米的比喻
你就會知道病毒變異的可怕！
不過，另外一件更重要的事情是
讓自己的內心狀態更好
人不只會用腦、用心去記憶
也會用骨骼與肌肉去記憶！
而生理跟心理其實是連在一起的！
此外，防疫期間
即使是隔離在家
就是使用管理學大師
彼得·杜拉克（Peter Drucker）
提出的 “SMART原則”
來讓自己的各方面鍛煉進階的好時機了！
怎麼做呢？
一起來聽聽吧！
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