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內容描述
2016年，我仍住在香港的黃金海岸持續著空服員的飛行生活，即便大多時間穿梭在世界的各大都市裏，短暫停留在香港的時候，身體即便再疲憊也都會在清晨醒來，早餐時光，是沈澱、是放鬆、是整理思緒。
離開飛行的日子也過了一年多，早餐時光早已被冥想靜心所取代，每個階段都會有不同的方式來了解自己，你呢？一天當中，對你來說最重要的時光是什麼呢？
2016年，我仍住在香港的黃金海岸持續著空服員的飛行生活，即便大多時間穿梭在世界的各大都市裏，短暫停留在香港的時候，身體即便再疲憊也都會在清晨醒來，早餐時光，是沈澱、是放鬆、是整理思緒。
離開飛行的日子也過了一年多，早餐時光早已被冥想靜心所取代，每個階段都會有不同的方式來了解自己，你呢？一天當中，對你來說最重要的時光是什麼呢？