EP58 [雙聲道] 自律神經調節好 入睡清醒不煩惱

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內容描述

會很常覺得睡醒後沒精神嗎？
是不是會以為自己有什麼血管問題？
自律神經是什麼東東為什麼那麼重要？
聽完本集也可以檢視一下自己是否有相關症狀哦！

※ 在疫情結束之前，錄音工作改為WFH，音質和背景的雜音，請多包涵

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