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EP. 70 孕婦是在跟人家練什麼重訓(上)一位工程師女子,昏頭轉職成肌力教練的激勵故事 ft. 哇哇教練

EP. 70 孕婦是在跟人家練什麼重訓(上)一位工程師女子,昏頭轉職成肌力教練的激勵故事 ft. 哇哇教練

烏烏陪你聊

2022/12/27 | 00:27:53 | Firstory #health-fitness




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內容描述


一向力推孕婦肌力訓練的烏烏,這次找了她的重要夥伴:哇哇教練來聊天。一位工作好好的機械工程師,沒事雄雄轉職成為重訓教練,還在自己邊懷孕邊準備重力比賽,究竟這是一段什麼神奇的激勵之旅?為什麼找教練比自己盲練還來得有效?基礎者會遇見什麼訓練盲點?來聽聽這位神奇女子的真情告白!
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哇哇教練IG:imwawac
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