| #1 | EP44 我也想成為時尚超彩妝大師！游絲棋老師來了 | |
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| #2 | EP43 手殘也能畫出高級妝 國際超級彩妝大師-游絲棋 | |
| #3 | EP42 別人不會跟你說的煥膚機密！最強業務高手不藏私告訴你 | |
| #4 | EP41 男友不好換一個，那麼肌膚不好呢? | |
| #5 | EP40 不用運動躺著就能瘦!?30分鐘兩萬次仰臥起坐效果 | |
| #6 | EP39 不用運動躺著就能瘦!?減重老實說 名醫來解惑 | |
| #7 | EP38 喝油喝出師，品油師入行終極考驗!! ft.高級品油師吳文玲 | |
| #8 | EP37 是矯情還是腳勤？資深業務不藏私！美妝保養大小事 | |
| #9 | EP36 網路購物攻略-寵愛之名 X 膳魔師 MOMO品牌聯慶 | |
| #10 | EP35 口腔原來也有醫美級保養品ft.歐樂芬 | |
| #11 | EP34 抗氧化橄欖油內外夾攻，美麗沒有保存期限，高級品油師吳文玲來告訴妳 | |
| #12 | EP33 袁毓瑩營養師保證減肥成功最強攻略！ | |
| #13 | EP32 被公認的世界最健康飲食!!袁毓瑩營養師來告訴你!! | |
| #14 | EP31 設計原來要這樣! 台灣之光設計師他來告訴你 ft. 李嘉祥 | |
| #15 | EP30 為什麼頂級超模都愛靠拳擊維持身材？專業拳擊教練小麥揭密 | |
| #16 | EP29 情人節企劃: 香水這樣擦最撩人! ft. 北藍先生 Talk Talk Life | |
| #17 | EP28 顏值即正義！2022年風象、水象美貌運勢 | |
| #18 | EP27 外貌協會看招！2022年火象、土象顏值運勢 | |
| #19 | EP26 醫美療程也有時間表，劉永麟醫師透露年度最佳變美計畫 | |
| #20 | EP25 不想長成糙漢子，7年級生的男性保養美學 | |
| #21 | EP24 醫美療程靈魂提問：可以把定期打輕雷射當保養嗎？ | |
| #22 | EP23 既喧囂又隱晦的麗亮，八年級美甲癮重度患者Sophie的指尖美學 | |
| #23 | EP22刷酸大內高手詹育彰醫師來了！打造煥然一新的臉龐必聽 | |
| #24 | EP21 了解自由基——最難纏的美麗敵人 | |
| #25 | EP20 雖隱形卻有力！調香師葉若維教你怎樣聞起來更年輕 | |
| #26 | EP19 5個記者最愛問的面膜問題，珮瑄老師專業解答來了！ | |
| #27 | EP18 調香師葉若維現身！香氛界內幕大揭密 | |
| #28 | EP17 蝦米！今年的臉會比往年更黑？珮瑄老師的年度膚色保養預告好恐怖 | |
| #29 | EP16 踩過職涯瓶頸往上爬，簡淑玲咬牙闖英倫蛻變成天后級彩妝大師 | |
| #30 | EP15 益生菌護膚話題正熱！保養肌膚先從保養微生態開始 | |
| #31 | EP14 天后彩妝師簡淑玲來了！畫出像明星一樣漂亮的底妝 | |
| #32 | EP13保養除了臉部肌膚外還有這個部位的保養也非常重要！ | |
| #33 | EP12 不可不知的保濕成分 | |
| #34 | EP11 順應時令，酸女孩教你如何吃當季食材 | |
| #35 | EP10 你也遺忘它了嗎?常會被遺忘的保濕部分 | |
| #36 | EP09 你的保濕做對了嗎? | |
| #37 | EP08 到底該如何防曬？千羅萬象的防曬大哉問 | |
| #38 | EP07常被人忽略的防曬，深奧學問你不得不了解 | |
| #39 | EP06 酸類銀河你是否也迷惘其中?價格、濃度要如何挑選? | |
| #40 | EP05 令人又愛又怕的「酸類」保養學問有多大? | |
| #41 | EP04 面膜大哉問!選購面膜不可不知的小訣竅 | |
| #42 | EP03 春天是美白的季節~成分篇 | |
| #43 | EP02 春天是美白的季節~採購精打細算篇 | |
| #44 | EP01 春天是美白的季節 |
這是一個談美的節目。美不單單只是顯露於外在，更多更重要的是來自內在。我們希望藉由這個節目，與聽眾分享從頭到腳的保養技巧，與身體心靈的修護調整，從內而外散發自然的美麗與健康的體態。
主持人Margaret Wu曾擔任國際時尚雜誌之美容總監十幾年，累積豐富經驗，撰有五本與美相關之著作；爾後創立自己的保養品牌，「For Beloved One 寵愛之名專業醫美保養品牌」，因受眾多國際知名女星愛用，成為亞洲第一面膜革命領導品牌。Margaret將在「麗亮大」中無私分享心得，也將邀請各專家討論最新的保養趨勢，希望在悠閒的談話中，帶著朋友們進入美麗漂亮的領域，享受女人生命中一定要有的寵愛時光。
贊助這個節目：https://pay.soundon.fm/podcasts/50d1b8b1-cd53-46e9-8edc-ec7145105dc4
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