Play Episode
內容描述
2023研究發現在肯亞國家公園的狒狒，每經歷一個童年逆境因子當於失去1.4年的生命，有四個童年逆境因子的狒狒比起沒有童年逆境的狒狒減少5.6年壽命。但是長大後建立了社交關係，可以使狒狒無論經歷了多少童年逆境，壽命可以延長2.2年。
這個研究讓我思考建立社交關係對於創傷復原的重要性
狒狒研究 https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.ade7172
收看這集 https://youtu.be/9pV8gl1XlFQ
認識「創傷知情瑜珈」
https://tinyurl.com/TSY-Taiwan
每月一次的「創傷知情瑜珈」線上講座＆體驗
https://tinyurl.com/TCSTSY-info-session
創傷知情瑜珈FB專頁
https://www.facebook.com/profile.php?id=100082883845202
音樂：Keep On Movin’ by King Canyon