做自己還是做罐頭-整合內在喜歡與不喜歡的並存練習

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內容描述

整合內在喜歡與不喜歡的並存練習1
真實與說實話的差別?
真實是面對自己，說實話是面對別人!
真實是真正的對自己負責~
活出真實的三步驟: 從~拒絕別人的邀約練習