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橘子禪~注意呼吸

橘子禪~注意呼吸

大嬸愛療癒

2022/05/04 | 00:08:00 | SoundOn #comedy




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內容描述


注意呼吸
透過~吸氣~呼氣~這樣的動作
提醒自己回到很單純的吸氣~呼氣~
把心平靜下來,回到平靜、安詳!