遇到困境與批評怎麼辦? 發現自己被困在批評裡，怎麼找到資源，讓人靠近有滋養、陽光的所在，重新可以溫暖自己的心。 自己負責，沒有別人的要求與期待，好重要! 我自己負責移動自己的眼光，先能移動到有陽光有愛的地方，然後，再來看看怎麼可以成長。
